Oser le changement

 "Le changement est une porte qui s’ouvre de l’intérieur,  il n’y a que toi qui peux décider de l’ouvrir et de changer"  Tom Peters

 Lors de ces 2 journées, vous apprendrez les clés simples et efficaces qui vous aideront à ouvrir la porte du changement en vous. 

Apprivoiser mes émotions

« - Qu'est-ce que signifie "apprivoiser" ? - C'est une chose trop oubliée, dit le renard. Ça signifie "créer des liens " Saint Exupéry

Lors de ces 2 journées, vous apprendrez à identifier vos émotions et à comprendre le message qu'elles vous transmettent. Enfin une boite à outils vous sera offerte en vue d’apprendre à gérer vos émotions. 

Mieux communiquer pour mieux vivre ensemble

 Cette formation vous permettra de prendre confiance en vous dans le cadre de vos relations, de vous affirmer avec respect et de développer de bons rapports avec les autres tout en restant vous-même. Elle vous apportera une meilleure compréhension de votre propre fonctionnement, vos canaux de communication, les comportements que vous adoptez préférentiellement dans les relations pour vous permettre de vous améliorer et mieux communiquer par la suite. 

M'organiser différemment pour me libérer du temps

  Si la solution n’est pas de travailler plus dur, plus vite et mieux, quelle serait-elle donc ? Durant ces 2 journées, il ne s’agira pas de travailler plus vite, plus dur, plus intelligemment et davantage, mais d’aller au-delà. Au lieu de vous offrir un plan pour vous guider je vous offrirai une boussole car l’important n’est pas d’aller plus vite mais de bien s'orienter. 

Je reste Zen !

 C'est déjà la rentrée! Et avec elle son lot de stress et de "j'aimerais tant avoir autant de bras qu'une pieuvre"! Pour conserver l'énergie retrouvée durant vos vacances ou la régénérer au jour le jour et ne pas finir sur les rotules avant l'hivers, venez chercher des conseils et outils concrets, pratiques, rapides et efficaces. 

A la rencontre de mon être

 Découvrons une autre réalité des essences aromatiques, tels des guides spirituels qui dévoilent nos ombres et révèlent nos ressources cachées afin de cheminer vers la lumière.  Laissons nous séduire par la voie sacrée des parfums précieux. 
Thématique abordées :  Mes qualités et forces /  Eveiller mes potentialités /  Les Chakras